Der Sport, der alle bewegt.
Pickleball ist die am schnellsten wachsende Sportart der Welt. Ein Mix aus Tennis, Badminton und Tischtennis, der Spass macht und sofort spielbar ist.
So einfach geht's
Drei Schritte bis zum ersten Ballwechsel auf dem Court.
Das Equipment
Gespielt wird mit einem Paddle aus Carbon oder Holz und einem hohlen Kunststoffball. Die Ausrüstung stellen wir dir bei Bedarf direkt zur Verfügung.
Das Spielfeld
Der Court ist kleiner als ein Tennisfeld – etwa so gross wie ein Badmintonfeld. Das macht das Spiel dynamisch, schnell und weniger laufintensiv.
Die Dynamik
Meist im Doppel gespielt, steht die Taktik im Vordergrund. Durch die «Kitchen» (Sperrzone) direkt am Netz entstehen spannende, taktische Ballwechsel.
Die Regeln im Überblick
Basierend auf den offiziellen Regeln von USA Pickleball, in Übereinstimmung mit der Swiss Pickleball Association (SPA). Alles, was du für dein erstes Spiel wissen musst.
Grundregeln
- •Pickleball wird entweder als Doppel (2 Spieler pro Team) oder als Einzel gespielt; Doppel ist am häufigsten.
- •Für Einzel und Doppel gelten die gleiche Spielfeldgrösse und die gleichen Regeln.
Der Aufschlag
- •Der Arm des Aufschlägers muss sich in einem Aufwärtsbogen bewegen.
- •Der Ball darf nicht oberhalb der Hüfthöhe getroffen werden.
- •Ein «Drop Serve» (Aufschlag nach eigenem Aufprall am Boden) ist ebenfalls erlaubt, bei dem diese Einschränkungen entfallen.
- •Mindestens ein Fuss muss beim Treffpunkt hinter der Grundlinie stehen.
- •Kein Let: Berührt der Aufschlag das Netz und landet trotzdem im korrekten Feld, bleibt er im Spiel – es gibt keine Wiederholung.
Zwei-Aufprall-Regel
- •Der Ball muss nach dem Aufschlag auf jeder Seite genau einmal aufspringen, bevor er direkt aus der Luft (Volley) gespielt werden darf.
- •Diese Regel eliminiert den Vorteil des "Serve and Volley" und sorgt für längere, taktischere Ballwechsel aus der Ferne.
Aufschlagwechsel
- •Beide Spieler im Doppel schlagen auf, bis sie einen Fehler machen (ausser beim allerersten Aufschlag des Spiels*).
- •Der erste Aufschlag startet immer von der rechten Spielfeldhälfte. Bei Punktgewinn wechselt der Aufschläger die Seite.
Die «Kitchen»
- •Die Non-Volley-Zone (2,13 m vor dem Netz auf jeder Seite) darf nicht betreten werden, um einen Volley zu spielen – so werden frontale Schmetterbälle am Netz verhindert.
- •Momentum-Regel: Es ist auch dann ein Fehler, wenn dich dein Schwung nach dem Volley in die Kitchen trägt – selbst wenn der Ball zu diesem Zeitpunkt bereits tot war.
- •In der Kitchen stehen ist erlaubt, solange du den Ball erst nach dem Aufprall spielst (kein Volley). Du darfst dort z. B. einen Dink annehmen.
Punktevergabe
- •Punkte können nur vom aufschlagenden Team erzielt werden.
- •Spiele werden normalerweise bis 11 Punkte gespielt. Man muss mit 2 Punkten Vorsprung gewinnen.
- •Drei-Zahlen-Logik (Doppel): Der Spielstand wird als drei Zahlen angesagt, z. B. «4-3-2». Die erste Zahl ist der eigene Punktestand, die zweite der des Gegners, und die dritte gibt an, welcher der beiden Aufschläger (1 oder 2) gerade am Zug ist.
Linien
- •Ein Ball, der eine Linie berührt, gilt grundsätzlich als «In» (drin).
- •Ausnahme beim Aufschlag: Berührt der Aufschlag die Kitchen-Linie, gilt er als zu kurz und ist ein Fehler («Aus»).
- •Wichtig: Die Kitchen-Linie selbst gehört nicht zur Non-Volley-Zone. Du darfst auf ihr stehen, solange du keinen Volley spielst – nur beim Aufschlag zählt sie als Aus.
Fehler (Faults)
- •Aufschlag landet im Aus, im Netz oder in der «Kitchen».
- •Volley wird direkt aus der «Kitchen» gespielt – auch wenn der Schwung (Momentum) dich erst nachträglich hineinträgt.
- •Ball springt zweimal auf der gleichen Seite auf.
- •Die Zwei-Aufprall-Regel wird nicht eingehalten.
Startrecht
- •Jede faire Methode (z.B. Münzwurf) kann verwendet werden, um den ersten Aufschlag zu ermitteln.
- •Der Gewinner wählt Aufschlag oder Seite.
Bereit für den Court?
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